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感情を抑える事が癖になりすぎると辛さは薄れるが

 
感情を抑える事が癖になりすぎると辛さは薄れるが

泣きたい時に泣けなくなるし嬉しい時もニヒルになるし、もはや自分が何を感じているのかもよく分からくなるからな

一体何が問題かって、何してても楽しいと感じなくなるのが1番危ない

何やってても楽しくないから当然人生もつまらんし
何の為に生きてるか答えのない疑問にも手を出すようになってくし
自分で自分がよくわからんからそのモヤモヤも意味わからんし
自分の脳では悲しいと感じてなくても突然泣き出したり色々と歯止めが利かず暴走したりする

日頃から諸々の感情を抑えてないといちいち悲しみに振り回されてキリがないし、それはそれで生きづらいから防衛本能みたいなもんで仕方ないとは思うが
後でのたうち回りたくないのであれば、一刻も早く感情を抑える必要がない環境を作った方がいい

一時的に感情を消して無になる事は防衛本能としては全然ありだけど、常にその状態をキープしつつ生きてくとそれこそ完全に鬱になるから注意

1人で生きてくのが無理ならやっぱり早いとこ精神的に甘えられる信頼できる相手を見つけるのが理想ではある

まあ普通にそんな事分かってるしその信頼できる人間が中々いないんだわっていう話なんだけどな

コメント

    • 2020年 8月 10日

    感情を抑える癖はついてるけど
    辛さが薄れたことは無い??

    甘えられる相手がいたとしても
    その人が原因で辛くなった時はもう
    どうしようもなくなりますね/(^O^)\

    • みちゃん
    • 2020年 5月 16日

    恋愛ってどうしても辛い思いすることが多いから

    恋愛なんてしないで友達といる方が楽!って思うのに

    結局甘えたくて相手探して辛い思いして…

    の無限ループ/(^o^)\

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